ATELIERS IMMERSIFS EN NATURE
Les bienfaits de la nature pour le bien-être et la productivité en entreprise
Vous êtes-vous déjà demandé si quitter la salle de réunion pour travailler ou réfléchir en extérieur pouvait réellement améliorer les performances de votre équipe ? La réponse est un oui solide, confirmé par l’histoire, la science et l’expérience professionnelle.
🏛️ Les philosophes marchaient pour mieux penser
L’idée n’est pas nouvelle. Les philosophes grecs, comme Aristote, enseignaient en marchant : on les appelait les péripatéticiens, littéralement “ceux qui se promènent en discutant”. La marche stimulait la réflexion et favorisait les échanges.
Des siècles plus tard, Steve Jobs, cofondateur d’Apple, avait pour habitude de tenir ses réunions en marchant, convaincu que le mouvement libérait les idées et améliorait la prise de décision.
📊 La science confirme les effets du mouvement et de la nature
Plusieurs études ont montré les bénéfices concrets du travail en extérieur :
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Une promenade de 60 minutes en nature augmente la créativité de 60 % (Stanford, 2014).
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Marcher pendant une réunion améliore l’engagement des participants de plus de 8 %.
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Être exposé régulièrement à la nature réduit le stress, l’anxiété et le niveau de cortisol (Université de Chiba, Japon).
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Le simple contact avec des espaces verts au travail peut augmenter le bien-être de 15 % et la productivité de 6 %.
🌱 Les bienfaits pour les collaborateurs
Travailler en pleine nature ne transforme pas seulement la réflexion, il améliore aussi la dynamique d’équipe :
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Réduction du stress : les environnements naturels apaisent et aident à réguler les émotions.
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Renforcement de la cohésion : marcher ensemble, participer à des ateliers immersifs ou des exercices collectifs stimule la confiance et la communication.
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Stimulation de la créativité et de la concentration : le cerveau est plus alerte, les idées circulent mieux et les solutions innovantes émergent plus facilement.
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Motivation et engagement accrus : sortir du cadre habituel et bouger augmente l’énergie et l’envie de s’investir dans les projets.
✨ Pourquoi intégrer le travail en nature dans votre entreprise
Qu’il s’agisse de réunions, formations, ateliers ou séminaires, intégrer l’extérieur dans vos pratiques professionnelles est un moyen puissant d’améliorer:
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La créativité et la résolution de problèmes
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La santé mentale et physique des collaborateurs
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L’engagement et la motivation
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La cohésion et la confiance au sein des équipes
En résumé, travailler en nature n’est pas un simple plaisir : c’est un levier stratégique pour renforcer la performance, le bien-être et l’innovation dans votre organisation.
Vous souhaitez travailler en nature ?
Ne laissez pas vos équipes enfermées entre quatre murs : offrez-leur l’opportunité de réfléchir, créer et collaborer en pleine nature. Les résultats sont mesurables : plus de créativité, moins de stress, et une cohésion d’équipe renforcée.
Chez En Moov’ement, nous transformons vos réunions, formations et séminaires en expériences immersives et dynamiques, adaptées à vos objectifs et à vos enjeux.
🌿 Osez sortir du cadre traditionnel et faites bouger vos équipes… pour apprendre, collaborer et réussir autrement !