Deux univers, même ambition
Entreprise ou particulier, nous créons des expériences qui permettent de ralentir, de bouger, de renforcer les liens et de retrouver un équilibre durable.
NOS EXPÉRIENCES EN NATURE
NOTRE CONSTAT
Nous vivons dans une société où tout s’accélère.
Au travail comme dans notre vie personnelle, nous passons une grande partie de nos journées assis, connectés et sollicités en permanence. Les rythmes s’intensifient, les temps de pause se réduisent et il devient de plus en plus difficile de prendre soin de son équilibre.
Cette réalité a des conséquences bien réelles : fatigue, stress, sédentarité, perte de concentration, difficultés à prendre du recul ou encore sentiment de déconnexion de soi et des autres.
Pourtant, nous sommes convaincues qu’il existe une autre façon de faire.
Remettre le mouvement au cœur de nos journées, retrouver le contact avec la nature.
Créer des espaces où chacun peut ralentir, respirer, bouger, échanger et se reconnecter à l’essentiel.
C’est de ce constat qu’est né Terres de Sens et En Moov’ement.
EN MOOV’EMENT & TERRES DE SENS
Aujourd’hui, avec En Moov’ement, nous accompagnons les entreprises à travers des expériences collectives favorisant la cohésion, la santé et la qualité de vie au travail. Avec Terres de Sens, nous proposons également des retraites bien-être en pleine nature, ouvertes à toutes les personnes qui souhaitent s’offrir une véritable parenthèse pour se ressourcer.
Deux univers, une même conviction : le mouvement, la nature et les relations humaines sont de puissants leviers pour prendre soin de soi et des autres.
UNE MÊME CONVICTION
Que nous accompagnions une équipe en entreprise ou une personne lors d’une retraite, nous partageons la même vision.
Le mouvement est un formidable levier de santé.
La nature favorise le ralentissement et la créativité.
Les expériences vécues ensemble créent des liens durables.
Et prendre soin de soi n’est pas un luxe : c’est un investissement pour l’avenir.
NOS DEUX UNIVERS
🌱 EN MOOV’EMENT, pour les entreprises
Nous accompagnons les entreprises à travers des formations, ateliers, séminaires et expériences immersives en pleine nature afin de développer la cohésion, prévenir la sédentarité et améliorer la qualité de vie au travail.
🌱 TERRES DE SENS, pour les particuliers
Avec Terres de Sens, nous proposons des retraites bien-être dans les Pyrénées, à Hossegor et à la campagne.
Des parenthèses où le mouvement, la nature et les expériences sensorielles permettent de ralentir, de se reconnecter à soi et de repartir avec des outils concrets pour prendre soin de son équilibre au quotidien.
DES EXPÉRIENCES IMMERSIVES AUTOUR DE 3 DIMENSIONS
Une même philosophie, deux univers complémentaires : accompagner les entreprises et les personnes à retrouver un équilibre durable grâce à la nature, au mouvement et au lien humain.
LA NATURE
La nature nous invite à ralentir, à prendre de la hauteur et à retrouver un rythme plus apaisé. Elle favorise l’écoute, la créativité, la concentration et le ressourcement.
LE MOUVEMENT
Nous croyons au pouvoir du mouvement simple et accessible à tous. Marcher, bouger, changer de rythme ou simplement quitter sa chaise quelques instants permet de remettre le corps en action, d’oxygéner l’esprit et de favoriser des échanges plus spontanés. Le mouvement devient un véritable levier de santé, de bien-être et de transformation.
LE LIEN HUMAIN
Les expériences partagées créent des échanges plus authentiques. Qu’il s’agisse d’une équipe en entreprise ou d’un petit groupe en retraite, nous cultivons des espaces où chacun peut être accueilli tel qu’il est, dans un climat de confiance, de bienveillance et sans jugement.
Vos témoignages lors de nos retraites en nature Terres de Sens
“Ça faisait longtemps que je n’avais pas pris de temps pour moi, trop longtemps d’ailleurs. J’avais oublié le bien que ça me fait, merci pour ce moment hors du temps, ça m’a donné une nouvelle énergie et l’envie de prendre soin de moi au quotidien.” Emilie
“Le fait de se connecter à la nature m’a tellement ressourcé. J’ai au fur et à mesure des jours pu vraiment lâcher prise comme jamais auparavent. C’est un vrai cadeau que je me suis fait cette retraite. Merci du fond du coeur.” Elodie
“J’ai réussi à lâcher prise, ce qui est très difficile pour moi au quotidien. Le fait de n’avoir rien du tout à gérer sauf à penser à mon bien-être c’était magique, je reviendrais c’est sûr mais cette fois-ci je testerais la montagne.” Charlotte
“C’était vraiment extra, j’ai tout aimé et j’ai particulièrement adoré le voyage sonore et la marche des 5 sens. C’était une première retraite pour moi et j’ai décidé d’en faire une chaque année au minimum tellement ça m’a fait un bien fou.” Virginie
“Je suis arrivée épuisée et tristounette, et en seulement 4 jours, j’ai retrouvé mon énergie, j’ai plein d’envie et surtout je veux changer des choses dans mon quotidien pour améliorer ma vie et mon bien-être. Merci à tous les intervenants, c’était extra ! Je recommande les yeux fermés.” Tému
Les entreprises qui nous font confiance
Et si nous échangions sur votre projet ?
Que vous souhaitiez organiser une expérience en pleine nature pour votre équipe ou participer à une retraite bien-être, nous serons ravis d’échanger avec vous.
Chaque projet est unique. Prenons le temps d’en parler.