COMMUNICATION

Mieux communiquer, c’est mieux travailler ensemble.
Nos formations et ateliers en mouvement en communication permettent de développer des échanges plus fluides, assertifs et constructifs dans les équipes.

PRISE DE PAROLE EN PUBLIC ET POSTURE

Renforcer sa confiance en soi et capter l’attention grâce à des mises en situation concrètes.

Objectifs :

  • Structurer un discours impactant

  • Gérer son stress et son langage corporel

  • Adapter son message à son public

AMÉLIORER SES ÉCHANGES GRÂCE AUX PROFILS DISC

Découvrir son propre style de communication et celui des autres pour adapter ses interactions, mieux se comprendre et renforcer la collaboration.

Objectifs :

  • Identifier son profil DISC et reconnaître celui de ses interlocuteurs

  • Adapter sa communication en fonction des différents profils

  • Fluidifier les échanges et renforcer la coopération au sein des équipes

COMMUNICATION NON VIOLENTE

Développer une façon d’échanger bienveillante qui favorise la compréhension mutuelle et désamorce les conflits.

Objectifs :

  • Identifier ses besoins et ceux des autres

  • Exprimer ses émotions sans jugement

  • Construire des relations plus apaisées

POSER DES BASES RELATIONNELLES SAINES AU SEIN DE L’ÉQUIPE

Favoriser un climat de confiance et de respect mutuel pour consolider les fondations de la collaboration, renforcer la cohésion de groupe et le bien-être de chacun.

Objectifs :

  • Identifier les principes d’une relation professionnelle saine et équilibrée
  • Mettre en place des règles de fonctionnement collectives pour fluidifier les interactions
  • Encourager une communication respectueuse et constructive au quotidien

COMMUNICATION INTERPERSONNELLE

Apprendre à dialoguer de manière efficace, authentique et respectueuse pour améliorer les relations professionnelles au quotidien.

Objectifs :

  • S’exprimer avec clarté et assertivité

  • Écouter activement pour mieux comprendre les autres

  • Construire des échanges harmonieux et constructifs

COMPRENDRE SES ÉMOTIONS, MIEUX COMPRENDRE LES AUTRES

Apprendre à identifier et gérer ses émotions pour améliorer ses relations et favoriser des interactions plus harmonieuses.

Objectifs :

  • Reconnaître et accueillir ses propres émotions

  • Décrypter les émotions des autres pour mieux communiquer

  • Développer l’empathie et renforcer la qualité des échanges

ANTICIPER ET GÉRER LES CONFLITS RELATIONNELS

Adopter une posture proactive et bienveillante pour repérer les signaux de tensions, désamorcer les situations délicates et transformer les conflits en leviers de cohésion et de performance collective.

Objectifs :

  • Identifier les sources de tension et repérer les signaux précurseurs de conflit

  • Utiliser une communication assertive et émotionnellement intelligente pour désamorcer les désaccords

  • Prévenir durablement les conflits en cultivant un climat de confiance et de dialogue au sein de l’équipe

    LE FEEDBACK, UN LEVIER DE CROISSANCE MUTUELLE

    Savoir exprimer un retour clair, constructif et motivant afin de renforcer la performance et l’engagement au sein de l’équipe.

    Objectifs :

    • Comprendre l’importance du feedback comme outil de développement et de reconnaissance

    • Apprendre à exprimer un feedback positif pour renforcer les comportements efficaces

    • Formuler un feedback de croissance pour accompagner les axes d’amélioration avec clarté et bienveillance

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