Jeu collectif en mouvement
Un jeu de cohésion contre la sédentarité
Un atelier ludique et collectif qui met vos équipes en mouvement tout en sensibilisant aux effets de la sédentarité. À travers des défis collaboratifs et des jeux dynamiques, les participants coopèrent, échangent et retrouvent de l’énergie, tout en renforçant leurs liens.
Bouge ton entreprise !
Dans un monde où les écrans dominent nos journées et où les rythmes effrénés laissent souvent peu de place à l’activité physique, la sédentarité est devenue un enjeu majeur de santé publique. Bouger est une nécessité pour préserver notre santé, notre bien-être et notre performance au travail !
Un jeu collectif ludique, actif et fédérateur
Nous avons créé ce jeu unique et aligné avec nos valeurs pour lutter contre la sédentarité dans les entreprises.
C’est une expérience collective et dynamique. On crée des équipes, on joue, on échange… autour d’un sujet qui nous touche tous : la sédentarité.
Ensemble, les participants explorent ses causes et ses impacts, puis co-construisent des solutions concrètes et adaptées à chacun.
Tout au long de l’atelier, les participants relèvent des épreuves simples, dynamiques et accessibles à tous, mêlant mouvement et jeu pour stimuler l’énergie, la réflexion et la coopération, tout en prenant conscience de manière concrète et ludique des bienfaits d’une activité physique régulière.
Chaque participant repart avec un plan d’actions personnalisé, simple et directement applicable dans son quotidien professionnel et personnel.
Résultat : plus de cohésion, plus d’idées, et surtout, des engagements simples et efficaces pour bouger davantage au quotidien.
Les bénéfices pour vos équipes :
🎯 Sensibilisation concrète : comprendre les enjeux de la sédentarité.
Créer des solutions concrètes et accessibles pour encourager le mouvement au quotidien.
🤝 Cohésion renforcée : collaborer autrement, partager et rire ensemble.
⚡ Énergie retrouvée : remettre du mouvement au cœur de la journée de travail.
🌱 Performance durable : créer une dynamique positive qui dépasse l’atelier.
Une expérience clé en main
Ce jeu s’adapte à vos événements d’entreprise (séminaires, journées QVCT, ateliers immersifs, team building, formations…) et s’intègre facilement dans vos programmes.
Accessible à tous, il ne demande aucune condition physique particulière, seulement l’envie de jouer et de coopérer.
Format
Participants
De 3 à 20 personnes
Animateurs
1 à 2 en fonction de la taille du groupe
Lieux possibles
– Dans un espace sportif
– Dans la nature
– Au sein de votre entreprise
Durée
1/2 journée
Jouer, se former et se rencontrer entre pairs
Participez à nos prochaines sessions du jeu collectif en mouvement sur le thème de la sédentarité, une occasion unique d’échanger avec des pairs d’autres entreprises sur cette problématique commune, de partager des bonnes pratiques et de co-construire ensemble des solutions concrètes pour vos équipes.
Démarrage des sessions en novembre 2025.