par Super_Admin | Juil 26, 2026 | Bien-être, Retraites en nature
Prendre soin de soi. On entend cette expression partout. Pourtant, lorsqu’on est prise dans le rythme du quotidien, entre le travail, la famille, les obligations et les imprévus, il devient facile de s’oublier. Beaucoup de personnes attendent les vacances...
par Super_Admin | Juil 24, 2026 | Bien-être, Retraites en nature, Santé
Vous dormez sept, huit, parfois même neuf heures par nuit. Et pourtant, au réveil, vous avez déjà l’impression d’être fatigué. Vous manquez d’énergie dès le matin, vous avez du mal à vous concentrer et vous rêvez déjà du week-end alors que la semaine...
par Super_Admin | Juil 23, 2026 | Bien-être, Retraites en nature
« J’aimerais tellement venir… mais je ne connais personne. » C’est sans doute la phrase que nous entendons le plus souvent avant une retraite bien-être. Pourtant, la majorité des participants arrivent seuls. Alors pourquoi cette idée nous fait-elle parfois...
par Super_Admin | Juil 21, 2026 | Bien-être, Retraites en nature
Lorsque les participantes découvrent le programme de nos retraites, une remarque revient souvent : « C’est super, il y a du temps libre ! » Et c’est exactement ce que nous souhaitons. Chez Terres de Sens, nous avons fait le choix de ne pas remplir chaque...
par Super_Admin | Juil 19, 2026 | Bien-être, Nature, Retraites en montagne, Retraites en nature
Et si la nature devenait votre meilleure alliée pour retrouver un peu de calme ? Depuis quelques années, les bains de forêt, aussi appelés shinrin-yoku au Japon, séduisent de plus en plus de personnes en quête de bien-être. Pourtant, cette pratique est loin...
par Super_Admin | Juil 17, 2026 | Bien-être, Retraites en nature
« Je suis fatigué, mais je vais tenir. » « J’aurai le temps de souffler plus tard. » « C’est juste une période chargée. » Ces petites phrases, beaucoup d’entre nous se les répètent. Nous avançons souvent en mode automatique, persuadés que nous...
