Le journal de Terres de Sens
Articles autour de la nature, du mouvement et du bien-être
Pourquoi les Pyrénées sont le lieu idéal pour une retraite en nature ?
L'un des grands atouts des Pyrénées est leur caractère authentique. Contrairement à certaines destinations très fréquentées, il existe encore de nombreuses vallées où la nature est omniprésente et où le sentiment d'espace est immédiat. Forêts, sommets, rivières,...
Retraite dans les Pyrénées : 5 bienfaits de la montagne pour ralentir et se reconnecter à soi
Vous avez l'impression de courir après le temps ? Entre le travail, la charge mentale, les obligations familiales et les sollicitations permanentes, il devient parfois difficile de trouver un moment pour souffler. Beaucoup de femmes et d'hommes ressentent aujourd'hui...
Sortir du cadre pour transformer la cohésion d’équipe
Et si la meilleure façon de renforcer la cohésion d’équipe était simplement… de sortir marcher ensemble et travailler en nature ?C’est le pari qu’a fait Poppi Sigaud, manager chez Veolia, en décidant de transformer une réunion classique en une journée de cohésion en...
Défi GR Bordeaux Métropole : 160 km pour lutter contre la sédentarité
La sédentarité est devenue l’un des enjeux majeurs de santé publique. Assis au travail, assis dans les transports, assis à la maison… nous passons en moyenne plus de 7 heures par jour immobiles. Chez En Moov’ement, nous accompagnons les entreprises à remettre du...
Travailler en nature, est-ce vraiment efficace ?
Vous êtes-vous déjà demandé si quitter la salle de réunion pour travailler ou réfléchir en extérieur pouvait réellement améliorer les performances de votre équipe ? La réponse est un oui solide, confirmé par l’histoire, la science et l’expérience...