par Super_Admin | Juin 21, 2026 | Bien-être, Retraites en nature, Santé
Nous passons nos journées connectés. Téléphone, ordinateur, réseaux sociaux, e-mails, notifications… Notre attention est constamment sollicitée. À force, beaucoup ressentent une forme de fatigue mentale difficile à expliquer : l’impression de ne jamais vraiment...
par Super_Admin | Déc 2, 2025 | Bien-être, Mouvement
🚶♀️ Défi GR Bordeaux Métropole : 160 km pour lutter contre la sédentarité et remettre du mouvement au cœur de nos vies La sédentarité est devenue l’un des enjeux majeurs de santé publique. Assis au travail, assis dans les transports, assis à la maison… nous passons...
