Le journal de Terres de Sens
Articles autour de la nature, du mouvement et du bien-être
Terres de Sens mis à l’honneur dans le journal Sud Ouest pour ses retraites en nature
Nous sommes heureuses de partager une belle nouvelle : Terres de Sens a récemment été mis à l'honneur dans le journal Sud Ouest à travers un article consacré à la détox digitale et aux retraites en nature permettant de se déconnecter de son téléphone. Cette mise en...
Détox digitale : pourquoi certains choisissent de se déconnecter lors d’une retraite en pleine nature ?
Nous passons nos journées connectés. Téléphone, ordinateur, réseaux sociaux, e-mails, notifications… Notre attention est constamment sollicitée. À force, beaucoup ressentent une forme de fatigue mentale difficile à expliquer : l'impression de ne jamais vraiment...
À quelle période de l’année participer à une retraite en montagne dans les Pyrénées ?
Vous ressentez le besoin de ralentir, de prendre du recul ou de vous offrir quelques jours pour vous reconnecter à l'essentiel ? Une retraite en montagne dans les Pyrénées peut être une formidable opportunité de faire une pause, de respirer et de retrouver de...
Pourquoi les Pyrénées sont le lieu idéal pour une retraite en nature ?
L'un des grands atouts des Pyrénées est leur caractère authentique. Contrairement à certaines destinations très fréquentées, il existe encore de nombreuses vallées où la nature est omniprésente et où le sentiment d'espace est immédiat. Forêts, sommets, rivières,...
Retraite dans les Pyrénées : 5 bienfaits de la montagne pour ralentir et se reconnecter à soi
Vous avez l'impression de courir après le temps ? Entre le travail, la charge mentale, les obligations familiales et les sollicitations permanentes, il devient parfois difficile de trouver un moment pour souffler. Beaucoup de femmes et d'hommes ressentent aujourd'hui...