• Accueil
  • Retraites 5 Sens
    • Océan – Landes
    • Montagne – Pyrénées
  • Retraites Book & Spa
  • Compostelle
  • Entreprises
    • Jeu Moov’
    • Séminaires
    • Événements d’entreprise
    • Événements RH
    • Ateliers immersifs
    • Former autrement
      • Thématiques
      • Ludopédagogie
      • Formations Qualiopi
        • Gestion du temps et des priorités
        • Communication interpersonnelle
        • Formation QVCT : remettre du mouvement au cœur du travail
        • Manager en fonction des profils
        • Formation à la méthode En Moov’ement
        • Management
      • Formations et ateliers intra-entreprise
      • Formations et ateliers Inter-entreprises
  • Podcast
  • À propos
    • Qui sommes-nous
    • Notre démarche RSE
    • Pour une France en Forme
  • Blog
  • Contact
Pourquoi a-t-on peur de venir seul à une retraite bien-être ?

Pourquoi a-t-on peur de venir seul à une retraite bien-être ?

par Super_Admin | Juil 23, 2026 | Bien-être, Retraites en nature

« J’aimerais tellement venir… mais je ne connais personne. » C’est sans doute la phrase que nous entendons le plus souvent avant une retraite bien-être. Pourtant, la majorité des participants arrivent seuls. Alors pourquoi cette idée nous fait-elle parfois...
Pourquoi l’océan apaise l’esprit et réduit le stress

Pourquoi l’océan apaise l’esprit et réduit le stress

par Super_Admin | Juil 23, 2026 | Nature, Retraites à l'océan

Il suffit parfois de quelques minutes face à l’océan pour ressentir un profond apaisement. Le bruit des vagues, l’horizon à perte de vue, l’air iodé, le sable sous les pieds… Beaucoup décrivent cette sensation comme une véritable respiration mentale....
Un Petit Pas de Côté : un podcast pour ralentir et avancer

Un Petit Pas de Côté : un podcast pour ralentir et avancer

par Super_Admin | Juil 22, 2026 | Podcast Un Petit Pas de Côté

Il y a des projets qui mûrissent pendant des mois. D’autres pendant plusieurs années. Un Petit Pas de Côté fait partie de ceux-là. Après deux ans de réflexion, j’ai enfin lancé ce podcast qui me tient profondément à cœur. Un podcast né d’une...
Pourquoi la marche fait autant de bien ?

Pourquoi la marche fait autant de bien ?

par Super_Admin | Juil 22, 2026 | Mouvement, Retraites en nature

Depuis toujours, la marche accompagne l’humanité. Bien avant les voitures ou les transports, elle était notre principal moyen de nous déplacer, d’explorer le monde et de vivre. Aujourd’hui, alors que nous passons une grande partie de nos journées...
Pourquoi le temps libre est essentiel en retraite bien-être

Pourquoi le temps libre est essentiel en retraite bien-être

par Super_Admin | Juil 21, 2026 | Bien-être, Retraites en nature

Lorsque les participantes découvrent le programme de nos retraites, une remarque revient souvent : « C’est super, il y a du temps libre ! » Et c’est exactement ce que nous souhaitons. Chez Terres de Sens, nous avons fait le choix de ne pas remplir chaque...
« Entrées précédentes
Entrées suivantes »

Articles récents

  • Claire, fondatrice et animatrice de Terres de Sens : rencontre avec celle qui vous invite à ralentir
  • Pourquoi les femmes culpabilisent-elles lorsqu’elles prennent du temps pour elles ?
  • Retraite de lecture : lire, ralentir et prendre du temps pour soi
  • Quel chemin de Compostelle choisir ? Les principales voies à découvrir
  • Sédentarité, mal de dos, cervicales : pourquoi bouger davantage au quotidien ?

Catégories

  • Bien-être
  • Bien-être & santé au travail
  • Cohésion
  • Compostelle
  • Créativité
  • Formation en nature
  • Lien social
  • Media
  • Mouvement
  • Nature
  • Podcast Un Petit Pas de Côté
  • Retraites à l'océan
  • Retraites en montagne
  • Retraites en nature
  • Santé
  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre

Blog

Podcast Un Petit Pas de Côté

Nos retraites bien-être

FAQ

Entreprises

Contact

CGV

Mentions légales

Politique de confidentialité

Nous contacter